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ここのところ、ベルトを締める穴の位置が段々と、しかも急速に移動している。これはマズイと早めに会社を切り上げて家に帰ると速攻で近場の温水プールに向かい、閉館の夜9時まで水中歩行と泳ぎに励む。平日なのに意外と混んでる。やはり私同様仕事帰りの人が多いのだろう。

帰り際、更衣室前の所に体重計があったので久し振りに量ってみる。すると…。
67Kg



ギョエーーーーーーーーーー!!!!
これはヤバい! 絶対にヤバい!
しかも今脚(腿)が痛んでるので余計ヤバい!

やはり連日コーラを大量(1日1ℓ以上は珍しくない)やお菓子を事あるごとにほおばってるのがいけないのか。しかも普段体動かさない仕事してるしこれから忙しくなるから運動する機会は更に減ってしまう。

しかし、それでも、やらねばなるまい。自分の体と健康のために。

「男もすなる、ダイエットといふものを、女もしてみむとて、するなり」

目標はTGSまでに65キロ、年内に60キロだ!

こんな宣言をしてしまったが、果たして実現…いやそれ以前に実行できるんだろうか。
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